Tu peux même pas imaginer comme ça m’a fait du bien le Yoga hier soir. J’ai enfin super bien dormi. Je crois que j’ai fait l’heure entière les yeux fermés…j’en avais besoin! Bonne journée et merci encore pour nous donner cette belle chance de prendre le temps de se retrouver au moins une heure par semaine! I am back to Yoga! Marielle, particpante du cours du mercredi soir à Roxboro.
J’aimerais te dire que j’ai apprécié le cours d’hier soir. L’étirement des jambes m’a fait beaucoup de bien. Cela faisait longtemps que je n’avais pas bien dormi comme cette nuit. Merci beaucoup! Diane, particpante du cours du lundi soir à Vaudreuil-sur-le-Lac.
Les parents m’ont dit que les devoirs se faisaient tellement mieux le soir de l’activité du yoga. Mme. Azzouz, directrice de l’école Charles Perrault.
Monday, is my best night of sleep! Angela, Monday night class participant Vaudreuil-sur-le-Lac.
Josée, je ne sais pas ce que tu as fait mais quand je suis arrivée à la classe j’avais mal au dos et maintenant je n’ai plus de douleurs.” Cité après avoir fait des ajustements ‘hands on’” durant la classe de yoga. Anabelia, participante de la classe du mercerdi soir à Roxboro.
Juste un petit mot pour te dire que j’ai bien aimé ce mélange de force suivi d’étirement hier soir. Je pense même que je me suis endormie durant la période de détente. A lundi prochain! Liette, participante du cours du lundi soir à Vaudreuil-sur-le-Lac.